Dein Kinderwunschyoga Video

Hier findest du wie versprochen eine 20 Minuten lange Kinderwunschyoga Sequenz für dich als Einstimmung.   

Im Kinderwunschyoga wird durch spezielle Körperübungen die Energie von deinem Kopf in deinen Körper gebracht. Der Fokus liegt auf sanften Hüftöffnern und der Aktivierung des Beckens. So kann das Blut optimal in die Fortpflanzungsorgane fließen. 

Du lässt Anspannungen los und dein Körper wird sanft duschbewegt und gedehnt. 

Dieses Video ist für alle Levels und Zyklusphasen geeignet.