Kinderwunsch Yoga Minikurs
Hallo & herzlich willkommen zu diesem Kinderwunsch Yoga Minikurs! Mit den Videos unterhalb kannst du in Kinderwunsch Yoga hinein schnuppern und die positiven Effekte wahrnehmen.
Die Grundlagen von Kinderwunsch Yoga
- Die richtige Bewegung: Wusstest du, dass anstrengende Sporteinheiten gerade bei Kinderwunsch deinem Körper Stress signalisieren können und so nicht förderlich für deine Fruchtbarkeit sind?
- Mehr Durchblutung für dein Becken: Kinderwunsch Yoga bringt sanft und bewusst Durchblutung in deinen Schoßraum und zu deinen Fortpflanzungsorganen und ist ein guter Ausgleich zu den vielen sitzenden Tätigkeiten. Deine Fortpflanzungsorgane wie deine Eierstöcke oder deine Gebärmutter werden gut durchblutet und in ihrer Funktion unterstützt.
- Atemübungen & positive Visualisierungen helfen Stress zu reduzieren und erlauben dir wieder an dein Wunder zu glauben.
Kinderwunsch Yoga & Meditation bei Kinderwunsch
Yoga Morgen Routine bei Kinderwunsch
Starte mit dieser Kinderwunsch Yoga Einheit sanft in den Tag.
Atemübung bei Kinderwunsch
Für diese kraftvolle Atemübung suchst du dir am besten einen schönen Platz in der Natur. Diese Übung lässt dich schön die entstandene Wärme im Becken spüren.
Meditation bei Kinderwunsch
Lass dich auf diese schöne Meditation ein und sei überrascht wie sich dein Garten verändert.