Yogakurs Reise durch die 7 Chakren

Wurzelchakra 

  • Thema: Stabilität und Sicherheit
  • Im Körper: Beckenboden
  • Drüsen: Nebennieren
  • Farbe: Rot
  • Element: Erde
  • Sinne: Riechen
  • Leitgedanke: Ich bin
  • Affirmation: Ich achte meine Wurzeln

Sakralchakra 

  • Thema: Kreativität, Fruchtbarkeit
  • Im Körper: Unterleib
  • Drüsen: Sexualorgane
  • Farbe: Orange
  • Element: Wasser
  • Sinn: Schmecken
  • Leitgedanke: Ich fühle
  • Affirmation: Ich genieße

Solarplexus-chakra 

  • Thema: Kraft, Wille, Mut, Eigenmacht
  • Im Körper: Solarplexus
  • Drüse: Bauchspeicheldrüse
  • Farbe: Gelb
  • Element: Feuer
  • Sinn: Sehen
  • Leitgedanke: Ich kann
  • Affirmation: Ich setze meine Ideen in die Taten um

Herzchakra


  • Thema: Liebe, Mitgefühl, Dankbarkeit
  • Im Körper: Herz
  • Drüse: Thymusdrüse
  • Farbe: Grün
  • Element: Luft
  • Sinn: Fühlen
  • Leitgedanke: Ich liebe
  • Affirmation: Ich schenke mir und anderen Liebe und Mitgefühl

Halschakra

  • Thema: Kommunikation
  • Im Körper: Hals, Kehlkopf
  • Drüsen: Schilddrüse
  • Farbe: Hellblau
  • Element: Äther (Raum)
  • Sinn: Hören
  • Leitgedanke: Ich spreche
  • Affirmation: Ich spreche meine Wahrheit

Stirnchakra

  • Thema: Intuition, Visionen
  • Im Körper: Stirn
  • Drüsen: Hirnanhangdrüse
  • Farbe: Dunkelblau
  • Element: alle Elemente
  • Sinn: Wahrnehmen
  • Leitgedanke: Ich erkenne
  • Affirmation: Ich vertraue meiner Intuition

Kronenchakra

  • Thema: Spiritualität, höheres Wissen
  • Im Körper: Scheitelpunkt
  • Drüse: Zirbeldrüse
  • Farbe: Weiß, Violett
  • Sinn: Sein
  • Leitgedanke: Ich weiß
  • Affirmation: Ich lebe im Einklang mit meiner Seele

Mein Geschenk für dich

In diesem PDF habe ich dir mehr Infos zu den einzelnen Chakren gesammelt. Viel Freude damit!