Yogakurs Reise durch die 7 Chakren
Wurzelchakra
- Thema: Stabilität und Sicherheit
- Im Körper: Beckenboden
- Drüsen: Nebennieren
- Farbe: Rot
- Element: Erde
- Sinne: Riechen
- Leitgedanke: Ich bin
- Affirmation: Ich achte meine Wurzeln
Sakralchakra
- Thema: Kreativität, Fruchtbarkeit
- Im Körper: Unterleib
- Drüsen: Sexualorgane
- Farbe: Orange
- Element: Wasser
- Sinn: Schmecken
- Leitgedanke: Ich fühle
- Affirmation: Ich genieße
Solarplexus-chakra
- Thema: Kraft, Wille, Mut, Eigenmacht
- Im Körper: Solarplexus
- Drüse: Bauchspeicheldrüse
- Farbe: Gelb
- Element: Feuer
- Sinn: Sehen
- Leitgedanke: Ich kann
- Affirmation: Ich setze meine Ideen in die Taten um
Herzchakra
- Thema: Liebe, Mitgefühl, Dankbarkeit
- Im Körper: Herz
- Drüse: Thymusdrüse
- Farbe: Grün
- Element: Luft
- Sinn: Fühlen
- Leitgedanke: Ich liebe
- Affirmation: Ich schenke mir und anderen Liebe und Mitgefühl
Halschakra
- Thema: Kommunikation
- Im Körper: Hals, Kehlkopf
- Drüsen: Schilddrüse
- Farbe: Hellblau
- Element: Äther (Raum)
- Sinn: Hören
- Leitgedanke: Ich spreche
- Affirmation: Ich spreche meine Wahrheit
Stirnchakra
- Thema: Intuition, Visionen
- Im Körper: Stirn
- Drüsen: Hirnanhangdrüse
- Farbe: Dunkelblau
- Element: alle Elemente
- Sinn: Wahrnehmen
- Leitgedanke: Ich erkenne
- Affirmation: Ich vertraue meiner Intuition
Kronenchakra
- Thema: Spiritualität, höheres Wissen
- Im Körper: Scheitelpunkt
- Drüse: Zirbeldrüse
- Farbe: Weiß, Violett
- Sinn: Sein
- Leitgedanke: Ich weiß
- Affirmation: Ich lebe im Einklang mit meiner Seele
Mein Geschenk für dich
In diesem PDF habe ich dir mehr Infos zu den einzelnen Chakren gesammelt. Viel Freude damit!